GS Magazín
Péče o vlasy v létě
Tohle jsou největší strašáci krásných zdravých vlasů plných života. Během letních dnů jsou vlasy namáhané a dostávají pořádně...
Může jídelníček ovlivnit kvalitu spánku? Rozhodně ano!
Probouzíte se unavení a rozlámaní? Nemůžete usnout? Máte potíže se spánkem? Popřemýšlejte, co jste měli včera na talíři....
Jak posílit imunitu před dovolenou
Známe to všichni, celý rok se těšíme na vysněnou dovolenou a před odjezdem najednou máme pocit, že na...
5 tipů, jak v létě sportovat zdravěji a lépe
Který sport je v létě nejlepší? Ten, který vám vyhovuje nejvíce! Je jedno, jestli vsadíte na plavání, jízdu na...
Správná výživa v těhotenství
Jste to, co jíte. V těhotenství to platí dvojnásob, protože všechno, co zkonzumujete a vypijete má vliv na zdraví...
Vitaminový speciál – vitamin A
Vitamin A má pozitivní vliv na zdraví oka i na imunitní systém. Když se říká: „všeho s mírou“, platí...
5 důvodů proč užívat ženšen
Kořen léčivé rostliny, jehož síla je známá po staletí a má pro člověka mnoho přínosů. Jeho domovinou je...
Menopauza a její vliv na pleť
V období menopauzy se pleť ženy mění. Ztrácí pružnost, jas i svěžest. Ženy si stěžují na pocit suché a...
Vitaminy pro oči
Zrak je jeden z pěti smyslů, díky kterému vnímáme až 80 % okolního světa. Umožňuje nám vnímat barvy,...
Vypadávání vlasů nejen po COVID-19
Nejděsivějším faktorem u onemocnění Covid-19 je skutečnost, že nejsou prozkoumány jeho dlouhodobé dopady na lidské zdraví. Stejně tak...
Vitaminový speciál – vitamin C
Kdyby existovalo království vitaminů a vládl mu nějaký král, byl by to určitě vitamin C. Je jednou z nejdůležitějších...
Skoncujte s jarní únavou
Při pohledu z okna srdce poskočí. Sluneční paprsky laskají krajinu, příroda se oblékla do svěží zelené, všechno pučí, bzučí,...